Pengenalan
Sejak zaman dahulu lagi, manusia telah menyedari bahawa tumbuh-tumbuhan amat berguna dalam perubatan tradisional selain dijadikan sumber makanan harian. Hasil kajian para saintis menunjukkan penemuan ini dapat meningkatkan tahap kesihatan pengamalnya.
Malaysia merupakan salah satu negara yang kaya dengan tumbuhan yang mempunyai nilai ubatan. Adalah tidak menghairankan sekiranya kita teliti fakta bahawa lebih 70 % penduduk dunia terutamanya dunia ketiga masih bergantung secara keseluruhan atau sebahagian kepada tumbuhan sebagai sumber ubatan mereka . Tumbuhan berubat ini di temui oleh mereka sekitar kawasan kediaman mereka atau hutan-hutan yang berhampiran.
Antara tumbuhan yang mempunyai nilai yang tinggi ialah :-
- Lidah Buaya
- Pegaga
- Hempedu Bumi
- Misai Kucing
- Buah Mengkudu
- Pudina
- Sirih
- Daun Kari
- Jarum Tujuh Bilah
- Semambu
- Kayu Manis
- Cengkih
Asal Usul Aloe Vera
Nama Saintifik : ‘Aloe Vera Linn’
Famili : Liliaceae
Nama Tempatan : Lidah buaya
Lidah Buaya atau lebih dikenali ‘Aloe Vera’ dikenali juga dengan nama ‘Lily of the Desert’ dan ‘Plant of Immortality’. Nama ‘Aloe Vera’ berasal dari perkataan Arab (Alloeh) yang bermaksud pahit. Nama lain bagi ‘Aloe Vera’ ialah: Jadam (Melayu), ‘Crocodile Tounge’ (English), ‘Salvia’ (Sepanyol) dan ‘Lu Hui’ (Cina). ‘Aloe Vera’ mudah ditemui di seluruh dunia dan pada semua iklim. Ia telah digunakan sejak berabad lamanya bagi mengubati pelbagai penyakit dan dalam bidang kecantikan. Ia pernah digunakan oleh ratu Mesir yang terkenal iaitu Cleopatra bagi merawat kecantikannya.
Ada sebuah perkataan yang terkenal dari Julius Caesar,
“Biarkan wanita bicara, kamu akan belajar sesuatu darinya. Kamu harus melihat matanya saat ia bicara, niscaya kamu akan tersanjung dan melayang’’.
Lebih dari 300 spesis tersebar di seluruh dunia, tetapi hanya beberapa jenis sahaja yang boleh digunakan untuk tujuan kecantikan. Antara tumbuhan ‘Aloe’ yang dijadikan herba untuk tujuan rawatan kecantikan adalah seperti ‘Aloe Perry’ yang banyak ditemui di kawasan utara Afrika dan ‘Aloe Ferox’ yang terdapat di Afrika Selatan. Ia merupakan tumbuhan yang tahan lasak kerana mampu hidup di Afrika yang kering dan tandus hinggalah ke daratan Asia yang beriklim tropika. Bukti sejarah juga menyebutkan bahawa bangsa Arab, Yunani, Romawi, India dan Cina telah menggunakan sebagai bahan ubat pelbagai penyakit.
Resepi
Bahan-bahannya : -
Sekeping jeli segar Aloe Vera
1 sudu teh gula tebu organik atau madu lebah
1 mug air bertapis
Cara-caranya :
1.Masukkan jeli, gula organik atau madu lebah dan sedikit air bertapis ke dalam mesin pengisar.
2. Kisarkan sehingga menjadi halus. Kemudian tuangkan ke dalam mug berisi air minuman bertapis.
3. Minum airnya. Lakukan 2-3 kali seminggu. Anda akan mendapat sistem pertahanan tubuh yang kuat.
*Airnya juga boleh disapukan pada muka sebelum tidur untuk mendapat kulit yang licin, halus dan berseri.
Cleopatra dan Aloe Vera
Ratu Cleopatra juga dikatakan menggunakan Aloe Vera untuk menghaluskan kulit dan mengilatkan rambutnya sehingga berjaya menundukkan Julius Caesar. Disebabkan kelebihannya Aloe Vera itu sendiri, ratu-ratu Mesir yang jelita seperti Cleopatra dan Nefertiti sudah memanfaatkan lidah buaya untuk merawat kecantikannya mereka.
Alexander Agung pernah berkata
“Percayalah pada Lidah Buaya’- kerana tanaman ini dapat digunakan untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit”.
Arab dan Yunani
Bagi bangsa Arab dan Yunani, naskah kuno 1522 SM yang ditemui di Thebes, Mesir menyebutkan, lidah buaya digunakan sebagai penyembuh bekas luka, kemerahan pada kulit. Selain itu dalam buku De Materia Medica karya Deocorides seorang Yunani pada tahun 74 M, menyebutkan, lidah buaya mempunyai kesan yang purgative iaitu memiliki kesan pencahar yang sangat sesuai untuk wanita-wanita yang sedang berdiet atau ingin kurus dan digunakn sebagai penyembuh luka. . Kebanyakan tamadun purba terutama orang-orang Yahudi kuno dan orang-orang Mesir mempercayai bahawa jus daripada pokok Aloe Vera adalah ubat yang sangat berharga dan suci. Disebabkan Aloe Vera digunakan untuk merawat kecantikan ratu-ratu Mesir, tumbuhan ini dianggap tumbuhan yang berharga dan mahal kerana ia hanya digunakan dikalangan ratu-ratu dan kaum kerabat diraja, dan orang biasa dilarang untuk mengambil dan menggunakannya tanpa izin pembesar.
Pada zaman Cleopatra, hampir 70% ramuan produk kosmetik mengandung gel lidah buaya. Aloe Vera sangat istimewa untuk kulit, ini kerana kandungan lignin mampu menembus dan meresap lebih cepat ke dalam kulit. Ia juga mampu mengawal kehilangan air dari badan dan mengelakan kulit dari cepat kering dan terjaga kelembapannya.
Sifat Aloe Vera yang berbuih memudahkan ia menjadi bahan dalam penyediaan kosmetik. Hal ini terbukti dengan penemuan aloe vera dalam penyediaan bahan kosmetik sperti krim cukur, lotion, pelembab kulit, pembersih muka, penyegar, anti-deodoran, syampu, perapi rambut dan sebagainya.
Masyarakat India
Bagi bangsa India pula, Aloe Vera merupakan tumbuhan yang amat digemari oleh pengamal perubatan Ayurvedik, ia merupakan salah satu tumbuhan herba yang mampu memberi nilai perubatan yang besar. Kebanyakan pengamal perubatan mengunakan Aloe Vera untuk menyuburkan rambut serta menyejukkan kepala. Penggunaan Aloe Vera mampu menghilangkan tekanan dikepala, mengelakkan keguguran rambut serta mengilatkan dan menyuburkan rambut. Masyarakat India amat mementingkan bahagian rambut dan kepala merupakan kepala, maka tidak hairanlah mereka menggemari Aloe Vera kerana memberi banyak faedah perubatan untuk bahagian kepala.
Masyarakat Cina
Manakala bagi bangsa Cina pula, Aloe Vera telah lama digunakan sejak awal Dinasti Cina lagi. Mereka memanggilnya sebagai “medicine plant” atau pokok ubat. Ia dikenali sabagai makanan kesihatan yang cukup popular dikalangan bangsa Cina selain sarang burung dan cendawan. Ini kerana bagi mereka, ia dapat menyeimbangkan unsur Ying dan Yang dalam tubuh seseorang.
Kebanyakan bangsa Cina mencampurkan Aloe vera dalam minuman teh herba mereka. Bagi mereka Aloe Vera dapat membersihkan bahagian perut dan saluran pencernaan bagi mengelakkan beberapa penyakit seperti gastrik dan ulser. Sifatnya yang beralkali juga dapat membantu mengurangkan masalah asid berlebihan dalam badan yang juga merupakan punca utama masalah sukar menghadamkan makanan. Ia boleh menolong melancarkan dan membersihkan salur makanan(salur penghadaman). Disamping itu, wanita Cina amat mengemari Aloe Vera kerana ia mampu menaikan seri muka agar nampak lebih halus dan licin disamping dapat mempercepatkan penyembuhan jerawat serta parut jerawat.
Masyarakat Melayu
Bagi masyarakat Melayu, Aloe vera digunakan secara meluas sejak awal perkembangan tamadun Melayu lagi. Tidak dapat dinafikan tumbuhan herba sangat sinonim dengan masyarakat Melayu disebabkan mereka dikelilingi oleh hutan tropika yang berusia ribuan tahun yang mengandungi pelbagai tumbuhan yang bernilai tinggi.
Namun begitu, Aloe vera juga merupakan salah satu tumbuhan yang cukup dikenali oleh masyarakat Melayu. Ia banyak digunakan secara tardisional untuk melegakan luka-luka kecil dan kesan ruam. Disamping mempercepatkan pengeringan, ia juga mengandungi antibiotik yang mampu merangsang sel kulit yang baru dan mengelakkan jangkitan bakteria dalam luka tersebut. Ia boleh digunakan ketika demam untuk menurunkan suhu badan dengan cara menyapu gelnya pada kepala , dahi dan pelipis dan ia juga mampu mengurangkan gatal-gatal akibat dari gigitan serangga.
Kegunaan Lidah BuayaTerdapat pelbagai kegunaan Aloe Vera, antara yang dikenal pasti ialah untuk menyembuhkan penyakit kencing manis, batuk, trakhoma, sembelit, tuberkulosa, ambeien, cacingan, asma, kencing nanah dan sebagainya. Malahan, dalam catatan sejarah Mesir menunjukan Alexander Agung juga sering membawa bekalan lidah buaya dalam setiap peperangan. Fungsinya adalah untuk para prajuritnya yang terkena luka. Catatan sejarah Islam juga menunjukan panglima Iskandar Zulkarnain juga menggunakan Aloe Vera untuk tujuan yang sama.
Dari segi kecantikan, gel dari daunnya boleh membantu mencegah jerawat dan menegangkan kulit muka, ia juga menambahkan kelembapan pada muka, merawat dan masalah kerengsaan kulit. Aloe Vera juga mampu menghaluskan kulit muka jika digunakan secara berterusan dan mengelakan daripada sinaran UV Yang boleh mengelapkan kulit wajah.
Orang Eropah dan Amerika sering menggunakan Aloe Vera apabila berjemur ditepi pantai semasa musim panas bagi mengelakkan kerosakan kulit akibat cahaya matahari.
Orang-orang asli Amerika memanggilnya “miracle plant that heals itself” iaitu pokok ajaib yang boleh menyembuhkan dengan sendiri. Maka, kajian saintifik pertama yang dilakukan oleh pengkaji Botani Amerika pada tahun 1935 di dalam jurnal perubatan menunjukan Aloe Vera berjaya digunakan untuk mengubati kesan radang kulit akibat cahaya x-ray. Berbagai jenis kajian yang melibatkan usaha mengubati kesan terbakar menunjukkan aloe vera akan membantu proses penyembuhan kesan terbakar di kulit 30% lebih pantas dan efektif daripada bahan lain. Semenjak itu, Aloe Vera telah dijadikan bahan asas utama dalam pembuatan produk penjagaan kulit di Eropah dan Amerika Syarikat. Satu bahan yang baru ditemui dalam aloe vera ialah acemannan dan ia sedang dikaji kerana potensinya yang dipercayai dapat menguatkan ketahanan semulajadi badan. Bahan ini dapat menjanakan pengeluaran T-limfosit yang membantu sistem pertahanan badan.
Malah sejajar dengan perkembangan dunia perubatan, telah banyak penelitian dilakukan terhadap lidah buaya dan hasilnya menunjukkan bahwa lidah buaya dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit kulit hingga penyakit berat seperti kanser dan AIDS. Aloe Vera juga dapat menyembuhkan luka dan kecederaan. Ini kerana ia bersifat anti-bakteria dan anti-kulat serta bertindak sebagai anti-biotik untuk membunuh kuman pada luka, mengelakkan dari jangkitan dan pembiakan kuman.Kita masih ketinggalan zaman kalau menganggap lidah buaya hanya sebagai bahan penyubur rambut dan kecantikan kulit muka sahaja. Ini kerana, hasil kajian terkini menunjukkan bahwa lidah buaya boleh dijadikan minuman atau makanan dan sebagai makanan pengawal gula dalam darah bagi pesakit Diabetis Melitus. Hasil kajian lain menunjukkan bahwa lidah buaya dapat meredakan serangan sesak nafas. Caranya cukup dengan meminum jus lidah buaya. Terapi ini akan membantu meringankan penderitaan pesakit asma yang tidak bergantung pada ubat
Kebaikan Lidah Buaya
Menghentikan pertumbuhan tumor
Merendahkan kadar kolesterol
Memperbaiki sel darah
Menambah oksigen di dalam darah
Menghalang penyakit batu karang dan kesan kafein dari kopi dan the
Memberi keseimbangan asid/alkali di dalam badan
Menyembuhkan penyakit ulser, sistem penghadaman
Mengurangkan tekanan darah tinggi dengan merawat punca, bukan hanya simtom
Menambah mineral, vitamin, enzim dan nutrien di dalam badan
Mempercepatkan sembuh dari kesan melecur, terbakar
Merawat luka sehingga tidak meninggalkan parut
Menggantikan first aid kit (peti pertolongan cemas), berfungsi sebagai bandage kerana ia bersifat anti-bakteria
Menghentikan kanser kolon
Sebagai pelincir salur perkumuhan
Menghilangkan buasir
Meneutralkan gula di dalam darah
Memelihara buah pinggang dari penyakit
Menghalang jangkitan
Memberi keseimbangan elektrolit seperti minuman tenaga
Memelihara muka, kulit dan membaiki sel yang rosak
Menguatkan ketahanan badan (sistem imunisasi)
Kegunaan / Kaedah Penggunaan
Daun tumbuhan ini digunakan secara meluas hampir dalam semua rawatan . Jus daunnya boleh diminum bagi merawat sakit perut dan juga sebagai julap yang amat berkesan. Meminum jus lidah buaya juga amat sesuai dan berkesan bagi menghapuskan cacing pita, batuk, demam kuning, pedih pada hati dan juga sebagai tonik.
Daun tumbuhan ini yang bersifat penyejuk sangat sesuai digunakan bagi merawat kulit yang melecur akibat terkena api atau benda panas, luka-luka, sakit kulit seperti kusta dan lain-lain. Disamping itu daun lidah buaya boleh digunakan bagi mengurangkan keguguran rambut dan menghapuskan kelimumur.
Anti Penuaan Kehadiran polisakarida dan monosakarida di dalam Lidah Buaya akan melindungi kulit daripada penuaan dan membantu kulit agar sentiasa muda. Pendedahan kepada sinaran matahari dan proses penuaan normal mengurangkan penghasilan protein sokongan kulit yang dipanggil kolagen. Minuman herba Lidah Buaya boleh menggalakkan penghasilan kolagen melalui peningkatan kegiatan penggabungan sel. ia juga menggalakkan ebih banyak penghasilan elastin fibroblas yang mana boleh mengelak penuaan. Proses itu membantu mengekalkan keremajaan kulit. Selain itu, agen anti oksidan seperti beta karoten, vitamin C, E , B12 serta selenium bertindak apabila sel merekah dan berfungsi sebagai anti penuaan kulit yang dipanggil kolagen. Minuman herba Lidah Buaya boleh menggalakkan penghasilan kolagen melalui peningkatan kegiatan peng-gabungan sel. ia juga menggalakkan lebih banyak penghasilan elastin fibroblas yang mana boleh mengelak penuaan. Proses itu membantu mengekalkan keremajaan kulit. Selain itu, agen anti oksidan seperti betakaroten, vitamin C, E , B12 serta selenium bertindak apabila sel merekah dan berfungsi sebagai anti penuaan.Dalam perawatan ayurveda misalannya, lidah buaya dikenali sebagai ‘Kumari’ atau ‘gadis’ kerana ia percayai dapat mengembalikan tenaga dan turut digunakan untuk tujuan awet muda. Kajian klinikal manusia yang dilakukan oleh The Korean Food and Drug administration (FDa) dengan minuman Lidah Buaya menunjukkan penurunan yang ketara ke atas kedutan wajah dan meningkatkan elastisiti kulit wajah.
Penyembuh Luka & Penghilang Parut Lidah Buaya tidak bertoksik dan banyak digunakan dalam kaedah perubatan tradisional di China, Jepun, dan India. Walaupun ia dikatakan amat baik untuk menyembuhkan luka dan menghilangkan parut, terdapat bebe-rapa kajian lain yang menunjukkan sebaliknya. Selain berupaya menyembuhkan luka, Lidah Buaya dikaitkan dengan khasiatnya yang mampu meredakan kandungan gula dalam darah serta mampu meredakan kanser-kanser tertentu. Malangnya, suntikan ekstrak Lidah Buaya yang diberikan kepada beberapa pesakit kanser didapati tidak berkesan. Walaupun begitu, keberkesanan Lidah Buaya dalam bidang rawatan kecantikan tidak boleh dinafikan. Ekstrak Lidah Buaya mempunyai enzim yang akan menghalang pertumbuhan bakteria dan kulat yang mengakibatkan penyakit kulit. Kajian di Afrika Selatan menunjukkan pengambilan dalaman khasiat Lidah Buaya sebenarnya mempunyai lebih banyak manfaat. Dikatakan polisakarida yang terkandung di dalam daun lidah buaya memberikan kesan biologikal termasuk penyembuhan luka, aktiviti anti kulat, kesananti diabetik dan kesan anti keradangan.Kandungan aloectin B dalam Lidah Buaya menstimulasi sistem imun dan membuatkan ia menjadi bahan terbaik untuk menyembuhkan luka terbakar.
Selain itu, sejenis bahan lain dalam Lidah Buaya iaitu szponin juga memiliki kemampuan sebagai pembersih dan anti septik yang menjadikan gelnya sangat efektif untuk mengubati luka terbakar. Bahan selulosa dalam gel Lidah Buaya mampu menembus dan meresap ke dalam kulit dan menghalang cairan tubuh pada wajah yang mengakibatkan berlakunya kulit kering.
Masyarakat Arab menggunakan Lidah Buaya bagi menyembuhkan bekas luka. Luka yang telah kering akan disapukan dengan Lidah Buaya agar ia tidak menjadi parut atau menjadi lebih teruk. Kandungan lignin dalam Lidah Buaya mampu tembus dan meresap ke dalam kulit membuatkan ia baik untuk mengubati luka. Tumbuhan ini juga mengelakkan kulit daripada menjadi kering kerana ia mampu mengawal kehilangan airdari dalam tubuh. Pemakaian lidah buaya pada kulit secara berterusan juga akan menjadikan kulit sentiasa lembap dan lembut.
Bagi masyarakat Melayu pula, mereka percaya apabila menyapukan lendir lidah buaya pada bahagian yang tercedera, luka lebih mudah sembuh. Petua orang Melayu dahulu kala pula, lendir lidah buaya akan disapukan pada bulu mata untuk melentikkannya. Selain masalah ruam, kulit yang dijangkiti kulat juga boleh dikurangkan dengan meletakkan lendir lidah buaya pada bahagian bermasalah. Lidah buaya mengandungi anti biotik yang mampu merangsang pertumbuhan sel kulit baru dan mengelakkan jangkitan kuman pada bahagian yang tercedera.
